Regulile mele in lupta cu acneea | Sfaturi si trucuri pentru tine

Acum 2-3 ani au inceput sa-mi apara pe fata in zona obrajilor si a barbiei, cosuri de toate dimensiunile. De la o zi la alta, tenul meu devenea tot mai incarcat, iar eu nu intelegeam de la ce a pornit totul, sincer nici in ziua de astazi nu stiu care a fost factorul declansator.

Dupa o vizita la medicul dermatolog, am inceput sa folosesc Zineryt, cred ca nu exista persoana care se confrunta cu acnee, sa nu fi auzit de acest medicament. In primele saptamani toate bune, este un medicament foarte eficient, dar pana se invata fata ta cu el si incepe sa nu isi mai faca efectul. Am renuntat sa il mai folosesc cand am vazut ca tenul meu o ia de la capat si astfel am ajuns sa imi fac un set de reguli pe care sa le urmez cu strictete timp de o luna pentru a vedea daca am rezultate.

REGULILE MELE OK

Ma spal pe maini inainte sa-mi aplic pe fata orice crema sau fond de ten

Din punctul meu de vedere mainile sunt o principala sursa de microbi daca nu sunt spalate cum trebuie. Chiar daca  iti aplici o crema sau pur si simplu iti atingi fata, acestea pot „transporta” pe fata tot felul de bacterii, care nu fac decat sa actioneaza cum este mai rau asupra tenului tau, inrautatind de multe ori cele 2-3 cosulete, trezindu-te astfel cu mult mai multe si mai dureroase decat in mod normal.

P.s. Incearca sa iti prinzi parul dupa ce ti-ai facut machiajul. Daca totusi faci acest lucru inainte de a te machia, ai grija sa iti speli mainile. Tine cont ca parul murdar, grasimea lui si inclusiv produsele de infrumusetare pe care le folosesti acumuleaza in timp germeni si bacterii pe care le poti lua cu usurinta pe maini.

Dezinfectez cu spirt telefonul, telecomanda, tastatura si castile

Folosesc spirt de cand ma stiu pentru dezinfectarea tuturor lucrurilor din casa (mai ales clantele usilor) pe care cred eu ca sunt foarte multe bacterii. Dupa ce am observat ca acneea este predominanta in partea dreapta a fetei, acolo unde tin mereu telefonul, am inceput sa iau masuri si in cazul lui. Gandindu-ma de cand nu a mai fost dezinfectat, mi-am dat seama ca trecuse ceva timp, poate chiar 1 an? Incerc sa-l curat, atat pe el cat si husa, macar la o saptamana.

P.s. Nu vreau sa par exagerata, dar de multe ori daca urmeaza sa ma dau cu crema pe fata si am pus mana pe telecomanda/telefon pulverizez putin spirt pe maini . :))

Am ales crema hidratanta pentru ten sensibil in locul celei pentru ten gras

Chiar inainte sa imi fac regulile de ingijire am descoperit o crema care mi-a devenit imediat foarte draga. De multe ori cumparam creme ori prea grase ori care imi uscau prea tare tenul, acum cred ca am descoperit-o pe cea potrivita, cel putin pentru moment.

Cateva cuvinte despre ea am scris aici: Crema hidratanta pentru ten sensibil Bioten

Beau apa, apa si iar apa

Unii spun ca este bine sa bei apa cand ti-e sete, altii ca trebuie sa o bei tot timpul. Ca sa-i impac pe toti mi-am luat o aplicatie care calculeaza cata apa imi este necesara intr-o zi si care ma atentioneaza cand trec 4 ore iar eu nu am baut apa. E desteapta nu alta! :p

Aplicatia se numeste Plant Nanny si este foarte haioasa! Iti poti alege ce planta doresti sa cresti/ingrijesti si astfel de cate ori bei apa este udata si ea, si tot creste si creste pana devine un copacel mare. Ai grija! daca nu bei apa, risti sa o gasesti deshidratata la fel cum o sa fie si organismul tau.plant nanny

Tine cont de aceste reguli, ba chiar creeaza-ti unele noi adaptate nevoilor tale, iar in timp vei vedea efectele pozitive asa cum le-am vazut si eu pe pielea mea.

Te pup!

 

 

 

Anunțuri

Daca ti-a placut articolul lasa-mi o incurajare <3

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s